苏炳添:为破10效法刘翔改技术 黄种人百米已超白人

近日，中国飞人苏炳添接受了腾讯《巅锋问答》主持人何润锋的专访。已经29岁的苏炳添表示，他并不觉得自己巅峰期已过，他仍然觉得自己处于最好的时期，拥有最好的状态。

苏炳添说，他的下一个目标就是突破9秒90，他认为亚洲选手有能力跑到9秒85左右，甚至更快。苏炳添自豪地说，今年黄种人的百米速度以超白人了。苏炳添透露，他2014年年初进行很大的起跑技术改造，就是受了刘翔的启发。

这一年苏神收获颇丰

苏炳添的2018年收获颇丰，他不仅升级当了父亲，还在赛场上拿到一连串的出色成绩——今年年初他三次刷新亚洲男子室内60米纪录，以6秒42获得室内世锦赛银牌。

进入室外赛季，苏炳添两次跑出平亚洲纪录的9秒91，还在雅加达亚运会上以9秒92打破赛会纪录夺冠。实际上苏炳添还比较看重一个成绩，那就是他在钻石联赛尤金站跑出的9秒90，虽然当时风速达到+2.4米/秒，但苏炳添说这证明了自己拥有突破9秒90的能力。

苏炳添透露，自己真正把百米当做自己追求的事业是2013赛季，起因就是张培萌那年在莫斯科世锦赛上跑出了10秒00的新全国纪录。张培萌给他的刺激和促进作用，让他动力十足。

他说：“我们运动员相互促进相互竞争，大家心底有个这样的想法——他能做到，我可以比他做得更好。”到了2014年年初的冬训，苏炳添大胆进行技术改造，他原来出发先出右脚，当时为了寻找更好的感觉和节奏改为左脚。

他说：“当时非常难，就好比重新学习跑步。当时就觉得，刘翔已经拿到奥运冠军、世锦赛冠军，世界纪录也破了，他都还在进行起跑‘八改七’的改革，在不断寻求突破，他的水平比我高吧。我当时就是觉得，需要尝试新的技术来改变自己。”

苏炳添在2015年的钻石联赛尤金站首次跑出9秒99的成绩，他回忆说：“第一次跑进10秒，第二天感觉浑身骨头都散了架，花了一周多时间才慢慢恢复。现在我跑过两次9秒91，在超风速条件下跑出过9秒90，说明我的身体情况能够承受这样的负荷。”苏炳添说自己下一个目标就是突破9秒90，他认为亚洲人有跑进9秒85的实力，甚至在条件成熟的情况下跑得更快。

豪言黄种人已比白人快

苏炳添本赛季两次跑出9秒91的平亚洲纪录的出色成绩，并在雅加达亚运会上以9秒92刷新赛会纪录夺冠。另一名中国飞人谢震业也在本赛季，两次跑进10秒大关。苏炳添说：“现在黄种人比白种人还跑得快。这次亚运会第二、第三名成绩都是10秒整，亚运会前三名的水平比今年欧锦赛百米成绩还高。而且我们现在黄种人百米纪录是9秒91，白种人的百米纪录是9秒92。”

今年8月的田径欧锦赛，男子百米冠军英国的休斯成绩为9秒95，比苏炳添亚运会夺冠的成绩慢。当时英国的普雷斯科德以9秒96获得亚军，土耳其选手哈尔维以10秒01获得第三。而亚运会百米飞人大战，卡塔尔的托辛-奥古诺德与日本名将山县亮太都跑出10秒00的成绩，两人分获亚军和季军。

苏炳添说：“跑亚运会是比较紧张的，以前和博尔特、加特林跑就没那么紧张，确实差距太大了。亚运会不同，七个对手都盯着我在跑。对我们田径运动员来说，一次大赛活获得好名次比破纪录重要。像亚运会四年才有一届，刚好遇到状态好的时候，如果把握住就能拿冠军，把握不住就拿不了了。而破纪录的话，平时还有很多机会。”

这次亚运会男子百米决赛，苏炳添在后程有一个非常小的失误，在大约80米的时候出现了一点轻微的趔趄，他分析道：“那算是一个小小的失误，当时身体有些上仰，向前性差了一些。”苏炳添说如果那个技术环节处理得好一些，原本是有机会冲击9秒90大关的。

最后一场比赛希望献给儿子

苏炳添明确说，下一个目标就是打算挑战9秒90大关，他说：“9秒91与9秒89就差0.02秒，可能一个很细微的动作就做到了，但能不能在比赛那种最关键的时候把这些细节做好，这是非常考验人的环节。”苏炳添承认，自己在训练中还没有跑进过9秒90，但他说自己是比赛型的选手，相信自己能在实战中激发出更大的潜力。

苏炳添已经过了29岁，不少人说他已经过了巅峰期，苏炳添回答：“我的外表、年龄以及大家对我的印象，好像是过了巅峰期，但我自己感觉仍然处于最好的时期，有非常好的状态。”

苏炳添希望能在东京奥运会上有所作为，在被问到有没有信心在东京奥运会上战胜日本对手时，他说：“我不是一个人在战斗。战胜日本对手，我们肯定有信心。但现在说把握有多大，不好说，我们肯定会全力以赴。”

中国飞人能有机会站上奥运会、世锦赛的百米项目领奖台吗？苏炳添说：“大赛一般是高强度的三枪。必须要拥有9秒85左右的实力，才能在这些大赛中，很好地分配体力和精力，将比较好的状态留在决赛中去跑。”

今年7月，苏炳添在儿子出生当天从欧洲赶回来看到了妻儿，自己也升级当了父亲。不过苏炳添说，从现在开始到东京奥运会，可能回家的时候会少很多，基本都要在外面训练、参赛。在被问到是否希望自己最后一场比赛，自己能戴着金牌离开时，苏炳添回答：“我希望在我儿子有认知能力的时候，我能有一场比赛专门为他而跑。”

一问一答环节

问：苏炳添把头发剃光可以跑快多少？

苏炳添：怎么说呢，我觉得头发对我来说不是个问题。可能也许在一个精确的科学计算里面，像国外运动员一样将头发剪光了，可能会快一点点。但是对我来说，可能，不是快多少的问题。

问：小天天（苏炳添儿子）上线以后，苏神微博上最受宠的悟空出现频次都下降了许多。

苏炳添：是不是感觉我儿子把悟空给取代了？但是我感觉两个人存在的意义不一样吧，儿子可能会更真实一点，悟空对我来讲就是一个精神上的支柱。

问：世界百米跑的历史上，博尔特属于一个唯一的宇宙党，而苏炳添目前勉强算是搭上了地球最强的末班车，这种差距有这么大吗？

苏炳添：差距肯定是很大的，9秒58与9秒91存在的档数本来就很大。对我们来说，百米就是10秒、9秒95、9秒90、9秒85、9秒80，就是大概差不多0.05秒左右一个档。所以对我来说，还是跟他有很大的一个距离存在。