天天都是“全民健身日”

说到8月8日，爱锻炼的人们首先会想到的就是“全民健身日”。为了满足广大人民群众日益增长的体育需求，从2009年起，每年8月8日被定为“全民健身日”。

如今，“全民健身日”已经走到第十一个年头。对于百姓来说，这一天不仅神州大地处处涌动着健身的热潮，而且，因为“全民健身日”的设立，也让更多人认识到健身的重要性。

在西安，52支队伍780名来自全国各地的广播体操参演代表共同参与了2019年全国“全民健身日”主会场广播体操、工间操集中展演暨“健康中国行动”主题推进活动。广播体操作为新中国的体育记忆，伴随了几代人的成长。时至今日，广播体操依旧焕发着青春的活力。大家整齐划一的动作、昂扬的精神面貌、微笑的脸庞，就是对广播体操热爱的最好诠释。

在沈阳，2019全国大众欢乐冰雪周启动，作为“全民健身日”的重要活动之一，各种与冰雪运动相关的活动吸引百姓心之神往。走出家门，体验冰雪运动带来的快乐，为实现“带动三亿人参与冰雪运动”，为2022北京冬奥会加油、助威。

在北京，年近七旬的刘良智夫妇，每天坚持到家附近的网球场打球。多年来，因为参与健身活动，夫妇二人不仅收获了健康的身体，而且结交了更多的朋友。而每年“全民健身日”前后，在北京举办的全民健身网球赛，更是他们必定要参加的活动。对于他们来说，成绩不重要，重要的是健身让他们的生活变得更加从容、优雅。

在广州，广州市“全民健身日”暨第十五届体育节大幕徐徐拉开，作为全民健身的重要活动，28项赛事将贯穿整个8月。羽毛球、乒乓球、太极拳等百姓喜闻乐见的健身项目，吸引着大家走出家门动起来。经过多年的发展，从“全民健身日”到“全民健身周”再到“全民健身月”，健身活动跨越式的发展，也让越来越多人加入到健身者的队伍。

2019年“全民健身日”的各项活动，正在如火如荼地展开。今年各省区市、新疆生产建设兵团、各行业体协等，均坚持以人为本、因地制宜、注重实效、广泛参与的原则，以人民群众日益增长的健身需求为出发点，坚持“便民惠民”，通过组织开展群众身边丰富多彩的全民健身活动，增强广大人民群众的获得感和幸福感。同时，根据各地实际，坚持需求导向，围绕群众身边的活动，突出地方特色。此外，坚持厉行节约、务求实效，在内容上下工夫，通过广泛动员，提高群众对“全民健身日”的知晓度和参与率，并鼓励社会力量投入和参与其中，营造“节日”的浓厚氛围。

值得一提的是，今年“全民健身日”期间，还广泛开展了线上活动。不仅与《今日头条》联合组织举办网络短视频比赛和科学健身活动；而且还与“操场”APP等开展网络广播体操（工间操）活动。可以说，便捷的线上活动，不仅可以让百姓随时学习科学健身知识，而且可以随地参与广播体操等线上赛事活动，将就近就便参与全民健身活动向纵深推动。

“全民健身日”从无到有、从发展到壮大，使百姓的健身方式更加多样，百姓身边的健身场地更加丰富。而“全民健身日”也向着多元化发展，不论是诞生于2009年的“全民健身日”标志，还是从2011年开始传唱的全民健身主题歌《奔跑的虹》，如今都已根植百姓心中。

不过，最为重要的还是因“全民健身日”而带给百姓健身上的变化。从“要我健身”转向“我要健身”，从“健身去哪儿”转向努力打造百姓身边“15分钟健身圈”，从“治已病”转向“防未病”……“全民健身日”如今不仅走入了百姓的生活，更走入了百姓的心坎里。

如今，天天都是“全民健身日”。